ПИР (постизометрическая релаксация) 

На семинаре:

1. Введение. История мышечно-энергетических техник, их разновидности.
2. Строение мышц, фасциальные футляры, мышечно - фасциальные взаимоотношения, постуральные и локомоторные функции мышц,
особенности строения фазических и постуральных мышц.
Тонус – как результат внутреннего антагонизма мышцы.
Рефлекторные механизмы воздействия на активность мышц.
Реакции постуральных и фазических мышц на ухудшение трофики.
3. Визуальная диагностика постуры стоя .
4. Визуальная диагностика уровней равновесия лежа
5. Основы мануальной диагностики:
- основы мышечного тестирования по В. Янда,
- тестирование подвижности покровных тканей.
- тестирование складкой Киблера
6. Мышечно – энергетические техники:
- постизометрическая релаксация,
- постизотоническая релаксация,
- постреципрокная релаксация,
- ишемическая компрессия.
7. ПИР основных мышечных групп и отдельных мышц.
- мышца, места прикрепления, двигательная функция.
- оценка дисбаланса мышц, приводящих отдельные суставы, в положении лежа.
- тестирование конкретной мышцы, толкование теста.
- ПИР и ретест мышцы и функции.
8. Заключение. Проверка усвоенного материала.